Тантрический массаж — динамическая медитация вдвоём

Тантрический массаж — это метод выполнения массажа с прикосновением и дыханием, который направлен на развитие чувственности и эмоций, а также на улучшение контакта с собственным телом и его полное принятие. Процедуру предлагают многие массажные салоны и СПА.

Что такое тантрический массаж

Тантрический массаж — это вид сенсорной работы, идея которого заимствована из древних индуистских и буддийских традиций. Во время процедуры массируется все тело, обычно с акцентом на интимные области.

Инструкторы по тантрическому массажу часто утверждают, что его не следует путать с эротическим массажем, целью которого является достижение оргазма путем стимуляции половых органов. Тантрический массаж в первую очередь направлен на духовное развитие, развитие способности чувствовать эмоционально, сосредотачиваться на настоящем моменте, расслабляться вместо того, чтобы действовать.

Если вы хотите попробовать тантрический массаж, вы можете воспользоваться услугами профессионала в массажных салонах. Процедуры обычно доступны как в индивидуальной версии для мужчин и женщин, так и в версии для пар. Альтернатива для людей, которые хотят больше узнать о принципах этого метода — это пройти обучение тантрическому массажу. Приобретенные во время курса навыки можно успешно использовать для выполнения тантрического массажа в домашних условиях.

Как проводится тантрический массаж

То, как проводит тантрический массаж специалист, во многом зависит от выбранного вида услуги. Однако он всегда основан на стимуляции всего тела с помощью различных техник прикосновения.

Обычно массаж начинается с задней части тела, а затем переходит к передней. Элементом дальнейшей части воздействия часто является тантрический массаж йони (массаж женских половых органов) или тантрический массаж лингама (массаж мужских половых органов).

Здесь стоит отметить, что массаж необязательно должен охватывать интимные части тела — он всегда должен соответствовать ограничениям, установленным человеком, получающим его. В разговоре с массажистом, который обычно происходит до начала процедуры, сообщите ему, если вы предпочитаете, какие части тела могут подвергаться воздействию массажиста. Не стесняйтесь сказать, если вам неудобны используемые техники.

Тантрический массаж проводится с использованием масел (это могут быть слегка подогретые натуральные растительные масла, например оливковое или кокосовое масло). Во время процедуры массажист может также использовать другие вспомогательные средства, например, горячие и холодные компрессы, камни, перья, ткани, эфирные масла.

При выполнении тантрического массажа важно соблюдать основные принципы этой техники, направленные как на телесное, так и на духовное развитие:

• не обходить никакие участки тела, но всегда соблюдать личные границы;
• открытость ощущениям и пережитым эмоциям, не отрицая их и не сосредотачиваясь на получении конкретных впечатлений;
• поддержание концентрации и внимания;
• наблюдение за реакцией тела массируемого человека, не подвергая его оценке;
• без спешки, уделяя много времени каждому элементу массажа;
• сознательно работая с дыханием;
• в случае массажа, выполняемого парами: готовность доставить удовольствие, не ожидая того же взамен, и способность получать удовольствие без ощущения, что вам нужно за него расплачиваться

Важным элементом тантрического массажа является создание расслабляющей атмосферы, например, с использованием свечей, музыки, ароматов при соответствующей температуре окружающей среды. Одним из условий для полного использования эффектов тантрического массажа является предоставление длительного времени без «отвлекающих факторов», например, в виде включенного телефона.

Эффект тантрического массажа

• улучшение контакта с собственным телом, приобретение способности прислушиваться к исходящим от него сигналам;
• улучшение принятие тела, повышение самооценки;
• снятие стресса, глубокое расслабление;
• расслабление тела и снятие напряжения;
• в случае тантрического массажа для пар — углубление отношений, получение большего понимания другого человека;
• обучение работать с возникающими эмоциями, в том числе с трудными и часто подавляемыми, такими как страх или стыд;
• улучшение половой жизни;
• помощь отказаться от усвоенных шаблонов, повышая открытость к новому опыту

Где доступен тантрический массаж

Тантрический массаж можно получить во многих массажных кабинетах. Широкий спектр процедур, проводимых с помощью этого метода, можно найти, прежде всего, в крупных городах. Тантрический массаж также доступен в отелях со СПА салонами.